- 2020年8月7日
精力アップならワイドスクワット!
骨盤底筋群をご存知ですか? 骨盤底筋の衰えは「勃起障害」のほか「尿失禁」にも繋がります。 骨盤底筋群を鍛えると勃起力が向上し、中折れが起こることもなくなります。 そして勃起障害は血行不良から起こることも多いので、どちらも改善するにはどう […]
骨盤底筋群をご存知ですか? 骨盤底筋の衰えは「勃起障害」のほか「尿失禁」にも繋がります。 骨盤底筋群を鍛えると勃起力が向上し、中折れが起こることもなくなります。 そして勃起障害は血行不良から起こることも多いので、どちらも改善するにはどう […]