肩こり首こり背中こり、そこからくる頭痛、腕を上げただけでゴリゴリ音が鳴る生活を長年送っていましたが、ストレッチポールを使って寝っ転がってるだけで、姿勢が良くなってきて肩こり首こり背中こり、おまけに巻き肩、反り腰からも卒業しつつあります。
私が使ってるのは下記のストレッチポールですが、リーズナブルな価格帯の物もあるのでお好きなものをどーぞ(ただ、あんまり安いのは・・心配かも。3000円の買って失敗した私が通ります)
[itemlink post_id=”1562″]
あなたは18歳以上ですか?