男性ホルモンテストステロンは95%睾丸から生成される!
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精力UP系のお話

精力アップ、ダウン等に関連する記事

  • 2021年4月24日

肥満とEDの関連性

肥満とEDの関連性 自分のBMI値(肥満度を表す体格指数)をご存じですか? まずはBMI値を確認してみよう BMI自動計算   BMI値ごとのED発症リスク BMI値が高いほど、EDリスクが上昇するとの海外データがあります。BMI値が30以 […]

  • 2021年4月16日

早漏の原因はセロトニン不足かもしれない

早漏の原因はセロトニン不足かもしれない   セロトニンとは? ざっくり説明するとセロトニンはノルアドレナリン(興奮、恐れ、驚き)の分泌を抑えます。感情や気分のコントロール、精神の安定に深く関わっているのがセロトニンです。   では […]

  • 2021年4月12日

お酒を飲むと勃たない

お酒を飲むと勃たない お酒を飲むとエッチな気持ちになる反面、勃たない、勃ちづらいとなる方。アルコールの飲み過ぎは勃起を妨げます。   原因 その原因は言わずもがな、お酒の飲みすぎです。 身体はアルコールが身体に入ってくると、アルコールの分解 […]

  • 2021年4月3日

【紹介&購入方法】セルフ睾丸マッサージ講座

執筆のきっかけ 今まで睾丸マッサージ施術をしてきて「これ自分では出来ないの?」とリクエストが多かったので執筆を始めました。 ※パートナーにやってもらいたい、本格的に接客で使いたい、という方は発売中の「睾丸マッサージ講座」をご覧下さい。https:// […]

  • 2021年3月11日

【必見!】接続時間、硬さをアップしたい方

毛細血管を増やしてペニスを鍛えよう 今回は毛細血管のお話です。 人間は加齢とともに血管の数が減少していきます。特にペニスの血管は非常に細いため、急速に減少。勃起は血液が大量に流れ込むことで起こるので、血液の流れが悪くなると、当然のごとく勃起不全になっ […]

  • 2020年11月16日

睡眠チョコの効果

睡眠不足になるとEDリスクは約2倍という記事を以前に書きました。 https://chizurunru.com/lack-of-sleep/ 睡眠チョコとの出会い 眠りの質が悪い、寝てるけど寝た気がしない、という方は少なくないと思います。   […]

  • 2020年10月14日

ED(勃起不全)改善への道!食事編2-食べ物、飲み物3選

EDに効果のある食べ物、飲み物3選 カフェイン 1日にカフェイン85~170mgを摂取している人は、カフェインをまったく摂取していない人よりED(勃起不全)になるリスクが42%低い。   カフェインは陰茎の動脈を弛緩させ、血流が増加するのを […]

  • 2020年10月1日

ED(勃起不全)改善への道!食事編1

ED改善への道シリーズ、今回は食事編です。 EDは血行不良でも起こります。 肩こりや腰痛、むくみに冷え性に悩まされてはいませんか? 血行が滞ると、酸素や栄養が全身に行き届かない上、老廃物も蓄積されてしまいます。その結果、肩こり等体の不調が引き起こされ […]